Як не слід робити гуа-ша
Масаж гуа-ша — це традиційна китайська методика масажу, що передбачає застосування спеціальних інструментів з різними формами для масажування шкіри. Цей метод масажу став популярним в багатьох країнах світу, включаючи Україну. BLACKTOUCH популяризує цей вид масажу, адже при правильному застосуванні він є ефективним. Ми стали першим виробником спеціальних масажерів та б’юті-гаджетів в Україні, щоб кожна жінка могла вдосконалювати себе.
То як правильно робити цей масаж, щоб не зашкодити собі? Розбираємось нижче.
Перш ніж використовувати будь-який метод масажу, важливо звернутися до фахівця BLACKTOUCH, який допоможе визначити можливі ризики та обмеження конкретно у вашому випадку. Також важливо, як ви зберігаєте свій б’юті-гаджет. Щоб ваш масажер не став розсіювачем бактерій, кожен раз перед використанням обробляйте його санітайзером.
Крім того, важливо дотримуватися техніки масажу гуа-ша, щоб уникнути травмування шкіри. Неправильна техніка масажу може призвести до болю, запалення та пошкодження шкіри.
Чого точно не слід робити:
- Використовувати гуа-ша без спеціальної олійки для масажу;
- Сильно давити шкребком на шкіру;
- Не обробляти свій масажер спеціальним антисептичним засобом.
Як і будь-який масаж, використання гуа-ша потребує обережності. Не слід намагатися сильно тиснути на масажер, — це точно не пришвидшить результат від масажу та не зробить його ефективнішим. Плавні, легкі, але впевнені рухи та регулярність масажу — ось що допоможе домогтися побачити справжній результат.
Ось масажери, з яких найкраще починати знайомство з гуа-ша:
-
Гуа-ша серце з рожевого кварцу -
https://blacktouch.ua/collections/beauty-gadzheti/products/kvarcevyj-skrebok-gua-sha-dlya-massazha-lica - Дерев’яний універсальний гуа-ша для обличчя та тіла - https://blacktouch.ua/collections/beauty-gadzheti/products/derevyanij-shkrebok-dlya-gua-sha-dzhevel-n
Весь наш асортимент гуа-ша для обличчя та тіла - https://blacktouch.ua/collections/guasha
Фейсбілдінг

Фейс-фітнес — це набір вправ та технік для зміцнення й розслаблення м'язів обличчя та шиї. Ці вправи направлені на підтримку здоров'я і краси обличчя, підвищення тонусу м'язів, зменшення ознак старіння, а також на поліпшення кровообігу.
5 причин, чому варто спробувати фейс-фітнес.
- Покращує мускульний тонус.
Допомагає зміцнити м'язи обличчя, що, своєю чергою, дозволяє зменшити візуальну втому обличчя та зробити контур обличчя більш чітким.
- Покращує кровообіг.
Вправи сприяють покращенню кровообігу в конкретній області, що може забезпечити достатнє живлення тканин та покращення загального стану шкіри обличчя.
- Зменшує втомленість шкіри.
Допомагає зменшити в'ялість шкіри обличчя, збільшивши тонус м'язів та стимулюючи колагенові волокна. Це дозволяє зробити шкіру більш еластичною.
- Зменшує зморшки.
Допомагає зменшити видимість зморшок на обличчі, збільшуючи тонус м'язів.
- Покращує самопочуття.
Покращує самопочуття та зменшує рівень стресу, оскільки він включає в себе вправи для розслаблення м'язів обличчя та шиї.
BLACKTOUCH стали першими в Україні, хто почав створювати різноманітні б'юті-гаджети для прокачки тіла та обличчя. Ми несемо важливо місію: зробити так, щоб якомога більше жінок полюбили себе в процесі піклування та турботи про свою красу та здоров'я.
Засновниця бренду — Анастасія Добросол, віцечемпіонка України та світу з фітнес-бікіні. Вона має власну експертизу, яку несе у світ, щоб більше жінок почували себе більш впевнено та щасливо.
На нашому сайті ви знайдете різноманітні б’юті-гаджети, за допомогою яких ви зможете щодня робити фейс-фітнес у себе вдома, не витрачаючи гроші на дорогі салонні процедури.
Знайдіть щось для себе:
Техніки масажу гуа-ша
Ми обожнюємо масаж гуа-ша, адже він передбачає використання спеціальних масажерів зі скла, металу або каменю, завдяки чому ця процедура перетворюється на щось по-справжньому медитативне. Масаж гуа-ша має різні техніки, які застосовують на різні частини тіла, включаючи обличчя, шию, спину, руки та ноги. Ось деякі з основних технік:
Етапи масажу гуа-ша:
- Перш ніж почати масаж, необхідно нанести на шкіру олію або масло, щоб зменшити тертя та зробити свій масаж комфортнішим.
- Потім потрібно взяти шкребок гуа-ша та поступово збільшувати тиск на ділянці тіла, яку ви масажуєте, рухаючи масажер вгору та вниз, ліворуч та праворуч.
- Потім повторіть ті самі дії на іншій ділянці, яку ви будете масажувати.
Техніки масажу гуа-ша:
Класична техніка — це ковзання шкребком вгору та вниз для масажу обличчя або тіла. Для цієї техніки можна використовувати будь-який шкребок гуа-ша, зважаючи на його розмір та матеріал, з якого він виготовлений. Головне, щоб вам було комфортно та приємно працювати на конкретній ділянці свого тіла чи обличчя.
Акупунктурний масаж — це масаж за допомогою спеціальних паличок, які розслаблюють м'язи обличчя. Для цього ви можете скористатися нашими Acupuncture Sticks, з якими дуже приємно працювати.
На нашому сайті є окремий розділ з масажерами гуа-ша. Заходьте та обирайте свій шкребок, виходячи зі своїх цілей: https://blacktouch.ua/collections/guasha